心肌梗塞

冠心病的发病率逐年上升，其并发心绞痛、心肌梗死以及心衰等并发症的风险更高。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞导致心肌缺血、缺氧或坏死而引发，而心率的变化也会影响心肌缺血的严重程度。因此，对于冠心病患者控制心率显得尤为重要。 冠心病主要是冠状动脉狭窄，心肌供血不足导致的心脏血液供需失衡，进而出现心绞痛，甚至心肌梗死。然而，如果心率越快所消耗的血氧就越多。当心脏耗氧量高于血管血液供应量时，就会心绞痛或心肌梗死。因此，对于冠心病患者来说，保证适当低的心率是必须的。对于冠心病患者来说，无论是接受了冠脉支架，还是药物保守治疗，都是需要注意让心率达标的。 研究证明，静息心率太高时，对于人体健康不利，会增加心血管疾病的发病风险和死亡风险。为降低心绞痛和心肌梗死的发作次数，最好将静息心率控制在55-60次/分，对于严重心绞痛患者，如无心动过缓的症状（如头晕、乏力、一过性眼黑、胸闷、气短等时），还可以将心率进一步降至50次/分，但低于这个数值则可能因为心输出量不足而引起外周血压下降，对老年人来说容易发生缺血性事件，所以心率不宜低于50次/分。 心跳越快，心率越高，越容易加重供血不足。有冠心病的人或心血管已经出现了梗死情况的人，要定期的监测自己的心率，静息心率若超过80次/分，或静息心率低于50次/分，则会对心脏造成长期的危害。心率一旦过高或过低，都需要及时就诊。 深圳加一健康科技有款睡眠记录仪，可长时持续监测，监测心率、呼吸率，自动生成睡眠报告及分析。 还有一款免费测心率APP“脉搏心率记”： IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分。但是每个人的心率和年龄、性别、职业、身体健康状态有关，一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快。 心率可以反映人体一些健康信息及心脏健康状况，比如： 1、心率过快。 成人安静时的心率超过100次/分钟，被称为窦性心动过快。比如在我们人体兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝咖啡之后就很有可能会出现心率过快的情况。还有就是一些常见的疾病会导致心率变快，比如发热、休克、甲亢、心力衰竭、心肌梗塞等，或者是服用了某种药物之后。 2、心率过缓。 成人安静时的心率低于60次/分钟，被称为窦性心动过缓。这种情况一般会发生在长期从事体力劳动的健康人和运动员身上，如果不属于这些职业而出现心率过缓，那就需要考虑是否服用某种药物或者出现某些疾病了，比如脑出血、脑膜炎等脑部疾病引起的，或者消化性溃疡、肠梗塞、胆结石等疾病，甚至是营养不良、传染病等疾病都有可能导致心率过缓。 如果心率低于40次/分钟，可能会导致血液供氧不足，让身体出现疲倦、头晕、呼吸困难，如果不能及时处理，可能会突然晕倒等紧急状况。 除此之外，通过心率数据可以计算出人体的血压值，还可以分析计算出人体的心率变异性（HRV），这个指标本质上就是心率快慢随着时间所发生的变化，通过HRV，我们可以明确的知道自己的疲劳程度、睡眠质量、甚至是从锻炼中恢复所需要的时间等。 因为心率变化和心脏疾病密切相关，心率是最直接反映我们心脏健康的标志。心脏是血液泵出的动力，也是各器官系统以及整个身体正常运行的保证。据世界卫生组织统计，心血管病死亡率居高不下，并呈现年轻化趋势。很多人对于心脏疾病的认识往往不足，以为只有猝死和中风才是突发性疾病，所以总是等到自己无法忍受时才会选择寻医问诊。而到医院之后，有些患者在经历了挂号、排队、等待，最后到了心电图检查环节的时候，原本难受的心脏却突然听话了起来，心电图结果也没有什么异常，这也很容易导致医生做出“错误”的医疗诊断。所以，不管是对于上班族来说还是中老年人来说，实时监测心率都是非常必要的。通过连续准确的心率监测和分析，才能及时发现心脏活动的异常数据，为患者争取宝贵的治疗时间。 深圳加一健康科技有款睡眠记录仪，可长时持续监测，监测心率、呼吸率，自动生成睡眠报告及分析。

生活中十分之一的人在睡眠中伴有或轻或重地打鼾的声音，很多人认为这是一种再普通不过的症状，俗不知，睡眠中打鼾也有可能伴随着一种潜在的疾病，即睡眠呼吸暂停综合征。 睡眠呼吸暂停综合征是在睡眠的时候，会出现呼吸停止的睡眠障碍，如果没有及时治疗，对身体会有很大的危害。有可能会引起高血压、冠心病；情况严重时会导致呼吸衰竭、猝死；睡眠质量下降、心肌梗塞、中风。建议患者及时去医院进行治疗，避免病情加重。 睡眠呼吸暂停综合症是日常生活中常见的疾病，引起该疾病的原因有很多，就比如说上呼吸道堵塞、经常以大声打鼾、身体抽动或者手臂甩动结束。但如果大家没有及时治疗的话，对身体会有很大的危害。那么，睡眠呼吸暂停综合症对身体到底有什么危害呢？一起来了解一下吧。 1、对肾脏的损害 睡眠呼吸暂停综合征之所以会对肾脏有损害，是因为患者上气道关闭、胸腔负压增高、肺血管收缩，导致右心房扩张，在一定程度上还会刺激心房利钠因子分泌增加。具体的临床表现有尿增多、浮肿，情况严重时会出现肾功能不全。 2、对神经系统的影响 患上睡眠呼吸暂停综合症之后，患者的血样饱和度降低了很多，具体的表现有睡前有幻觉，入睡后肢体抽动、痉挛等。除此之外，身体还有可能出现智力减弱、记忆力下降的症状。 3、对精神系统的危害 在睡眠呼吸暂停综合征的患者当中，大约有56%的病人有阴郁，38%有疑病，29%有转换性癔病。当然，也有个别病人会表现出躁狂性精神病或者是偏执症精神病。 4、对心血管的影响 有30%的高血压患者合并阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，有45%的睡眠呼吸暂停综合征患者有高血压。这种高血压患者已经失去正常昼夜节律的变化，早上醒来时血压高，就算是服用药物也不容易控制。 睡眠呼吸暂停综合征的危害主要有以上4个方面，当患者出现睡觉时打鼾，就需要提高警惕，如果伴有反复的呼吸暂停，应尽早去医院就医，专业医生会对因治疗，患者需要进行局部，全身或者综合治疗。经过一段时间的治疗后，患者就能恢复身体健康。 睡眠中打鼾可能会隐藏着如此严重的疾病，很多人在想我怎么去知道自己睡眠中是否有打鼾或打鼾中伴随着呼吸暂停呢？下面有一款APP可辅助检测睡眠中打鼾是否有出现呼吸暂停的现象。