睡眠监测

智慧家居解决方案,打造一个舒适安全的家

随着社会发展越来越快,现代生活方式也越来越智能化,如今社会几乎人人都已接触并使用智能化物件。同时现代人的工作、生活也越来越紧促,智慧家居能帮助人们从繁琐的家务中解脱出来,也能缓解下工作一天后的疲惫,并能享受一个舒适的家庭环境。 一、深圳加一健康科技智慧家居系统 1、智能插座 智能插座现在通常内置Wi-FI模块,通过智能手机的客户端来进行功能操作,最基本的功能是通过手机客户端可以遥控插座通断电流,设定插座的定时开关。智能插座强调家居的智能化,通常与家电设备配合使用,以实现定时开关等功能。 2、智能照明 智能照明是对全家灯光进行智能化管理,可以通过设置情景模式,对多个灯光进行智能开关、亮度调节、色温调节的一键控制,让家中用光更便捷、舒适、环保、节能。 3、智能床垫、枕头 智能床垫里内嵌有睡眠记录仪,不直接接触人体,能实现不间断地跟踪分析用户的睡眠信息以及健康状况,具体包含心率、呼吸率、睡眠周期、睡眠报告、睡眠建议、预警系统等生命体动各项指标,达到健康监测和大数据管理的效果。 4、远程控制 不管是上班还是出差后,都能在手机上查看家里是否已断电及安全,不用再担心因忘了关电器等而引发的安全隐患,可以安心上班或出差。上班或出差回家前就可通过手机提前打开相关设备,一回到家就能感受一个舒适的家庭环境。

智能枕,改善你的睡眠

如今生活节奏加快,失眠人群正在逐年增加,拥有一个好的睡眠越来越重要。睡眠质量好,不仅有利于工作、生活,更有利于身心健康。 一、智能枕头的优点 1、睡眠体检 智能枕头从睡眠深浅、离枕、翻身次数等多个维度重新定义了睡眠质量,通过智能感应器,实时观察人的各项睡眠数据,检测人的睡眠状况。 2、呵护颈椎 智能枕头柔软不失弹性,能支撑颈部。它根据人体生理结构设计枕形,紧密贴合颈椎曲度。智能感应器实时检测颈椎劳损程度,呵护颈椎。 3、解决睡眠问题 智能枕头将睡眠环境、颈椎保护、睡眠中的体温、出汗等生理变化纳入到睡眠质量体系中,通过大数据、云存储为用户建立健康睡眠档案,提出解决方案和建议。 二、智能枕头的功能 1、释放压力,改善睡眠 深圳加一健康科技这款枕头不需要充电或安电池,只要手机有电就可以了,通过小程序还能监测睡眠状态、评估睡眠质量。当你的头部接触到枕头,枕头感觉压力缓慢下沉,记忆材质细胞此事慢慢膨胀,在包裹住你的头颈的同时,吸收压力并释放压力。当到达你身体需要的高度时,材质细胞会自动填充稳固住形态与位置,让你放松感持续存在。 2、早筛鼾症,安心睡觉 枕边设备是整个智能枕头的“大脑”,集成了蓝牙模块、识鼾、本地算法中心等功能模块。通过优化算法,可以在用户使用完成后对用户鼾声特性的个性化学习,分辨和识别每个人不同的鼾声,并根据鼾声分贝、频率等,能在早期筛查鼾症,初步筛查睡眠呼吸暂停综合征,预防在睡眠中猝死。

婴幼儿睡眠监测,让你不错过孩子的成长点滴

睡眠约占人生命中三分之一的时间,良好的睡眠状况有助于消除疲劳,缓解压力。对于初生婴儿而言,睡眠更是重中之重。睡眠周期内,生长激素加速分泌,促进婴幼儿生长发育。 初为人父母一定会时刻担心宝宝的安危,就连宝宝睡觉时,也要不时地去看看,看看宝宝是否熟睡,有否睡歪了等。不过有时候还有其他事同时要干,总不能24小时看护着,此时如有智能婴儿床垫及配套的监测系统,可以让父母安心些。 深圳加一健康科技智能婴儿床垫及监测系统功能: 一、警报提示如遇离床坠床、呼吸心率异常等紧急情况,床垫及小程序将自动开启警报提示。 二、心率、呼吸监测实时监测宝宝的心率、呼吸情况,看得见的心率、呼吸次数,避免心率、呼吸异常等突发事件。 三、睡眠质量自动管理统计宝宝的睡眠质量,生成睡眠日志,为宝宝的睡眠质量提供参考依据。 四、活动日志记录宝宝的活动状态,即使不在宝宝身边,也能通过小程序数据了解宝宝的一天。 五、远程监护云端存储,出门在外也不错过宝宝的成长点滴。

智能养老床垫及其方案,让养老管理更高效安全,老人舒适安心养老

随着老年人数量的逐渐增加,我国老龄化日趋严重,养老事业也日益加重,提高老年人的生活环境,让老人老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安,也成了大众所关心的话题。要实现这一系列养老建设,就得借助智慧养老产品,比如智能养老床垫,这是针对老年人的一款智能监控产品,可以提供家人的睡眠与生理健康监护。它非穿戴、无束缚,可以实时睡眠监测、日睡眠报告、月度睡眠数据,结合专业的医疗机构,给您全方位的健康建议和呵护。 一、智能养老床垫 智能养老床垫主要针对老人,养老机构为了更好地照顾老人,提供细心的养老服务,在每个床上安放智能养老床垫,来监测老人心率、呼吸、在床、离床数据,记录每个老人晚上睡眠质量情况。使用方便,只要老人躺在床上,就可通过传感器和算法,监测老人呼吸、心跳、体征和睡眠质量,以便精准地监控老人身体数据。采集到老人各项数据后,通过算法,直接反馈到老人亲属或养老院,也能通过终端小程序了解到老人身体状况。如果发现危险情况智能养老床垫会自动发起报警,提醒护工人员,前来救援。智能养老床垫结合智慧屏可以实现同时对多个病床实时监护,可以取代原来人工管理的方式,提供高效、准确、丰富的信息化智能管理,提高了护理人员的工作效率,大大提升了养老院的管理水平,降低了人工成本,实现了科学完善的现代化管理。 二、智能养老床垫优点 1、实时监护,及时救助 智能养老床垫,是运用压力传感技术,通过自主研发的算法分析给用户提供更精准的数据监测报告,可以准确监测人体的呼吸、心率、体动、在离床等数据信息,最终数据会通过网络传输至机构、养老中心或终端小程序,一旦数据异常,会实时发出警报,为有生命危险的人提供第一时间救助。 2、轻薄无感,安装便捷 床垫采用了轻薄的材质设计,内置超低功率传感器,根据用户需求做快速定制,监测垫属于非智能穿戴设备,只需放置在床单底下即可,隐形放置,无感体验,入睡更贴心。床垫安装简单快捷,对于居家养老,将垫子放置在床单下,插上电源开启网络就好。对于机构或平台,我们的监测垫可以多终端跨平台对接,通过网络传输即可。 3、亲情关怀,沟通无碍 有了这款智能养老床垫,在外的子女可以对家里的父母进行远程监控,让沟通无距离限制,即便父母不说,我们也可以通过监测垫实时掌握父母的身体状况。智能科技产品的介入让我们更加科学的了解老年人身体状况,再加上子女们不定期的关爱和询问,可以有效的提高老年人的安全感,让老人不再孤独无助。 4、减负增效,服务贴心 对于社区老人或是养老机构,要求护理人员按照规定时间巡房,以此来确保老人的生命安全。然而护理人员监护精力是有限的,无法实时保证每一位老人的生命安全。在这样的情况下,就需要有一种智能化的工具—智能监测床垫,来帮助医护人员了解老人生命体征数据,数据实时监测的准确性,可大力减缓护理人员的工作压力,让护理服务更加人性化。 三、智能养老床垫功能 智能养老床垫能解决老人六大问题:睡眠监测、呼吸监测、心率监测、在床离监测、健康记录、病症预警,采集到老人各项数据后,通过算法,直接反馈到老人亲属或养老院,也能通过终端小程序了解到老人身体状况。 1、睡眠监测 智能养老床垫能记录老人的睡眠过程,并经过小程序为老人呈现可视化的睡眠报告,帮助老人了解自己的睡眠状况,培养老人养成良好的睡眠习惯。 2、呼吸监测 实时监测老人的呼吸状态,当老人呼吸停止或发生意外时,智能养老床垫的感应设备会立即发出紧急报警,使护理人员抓住宝贵时间进行抢救。 3、心率监测 智能养老床垫是经过传感器技术监测老人心率,充分监控老人的静息心率数据,然后通过大数据计算,提早发现老人的疾病,让亲属或养老院能及时治疗。 4、在床离床监测 智能养老床垫的感应设备能监测老人是否在床,利用传感器技术,采集老人在床上的心率和呼吸、在床和离床状态,发生意外时能及时救援。 5、健康记录 智能养老床垫能监测老人身体的健康并记录下来,上传到系统和终端小程序,以便亲属或护工随时查看,同时也能对比前几天老人的身体数据,如有较大的差距及时查看护理。 6、病症预警 老人在床长时间没翻身容易生疮,智能养老床垫能监测老人是否按时翻身,如果没有会提示护理人员来为老人翻身,能有效预防病症情况发生。 深圳加一健康科技的智能养老床垫是针对于家人(特别是老年人)开发的智能监控产品,提供家人睡眠与生理健康监护。它在床垫中嵌入柔性压力传感器,它非穿戴、无束缚,可以实时睡眠监测、日睡眠报告、月度睡眠数据,可以让在外的子女对家里的父母进行远程监控,让沟通无距离限制,即便父母不说,我们也可以通过体征监测垫实时掌握父母的身体状况,结合专业的医疗机构,给您全方位的健康建议和呵护。 伴随着人工智能跃进式的发展,智慧养老势必成为未来主流的养老方式。未来智能养老床垫会运用到各种社区、养老机构,目的就是要实时监控老人身体情况,有效帮助护理人员或子女照顾好老人身体,争取做到老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安,让在外的子女放心,也使老人自己舒心。

睡眠记录仪及其方案,改善睡眠质量,健康生活

如今生活中很多人都感受到巨大的工作压力,生活的质量已经被严重影响。最主要的表现就在于睡眠质量无法得到相关保障,长期睡眠时间不充足会严重影响身体健康,失眠有着众多危害,一些年轻人也走进了失眠人群的行列。 为了确保每天的睡眠质量都很高,不少人想到使用睡眠记录仪,通过使用睡眠记录仪记录日常中睡眠的一些基本数据,来帮助和记录生活中睡眠的基本情况,以此有针对性地提高睡眠质量。 一、睡眠记录仪 智能产品在生活中的应用已经非常普及,睡眠记录仪主要是利用科学的技术手段分析日常中的运动及睡眠习惯等情况,给出最基本的健康方面的建议,从多方面改善睡眠质量。 睡眠记录仪使用简单方便,只需铺在床上,通过蓝牙和手机上的小程序实现互联,就能通过专业级的传感器传输信息,可以多方面监测到人身体存在的一些健康隐患,有助于预防房颤、呼吸暂停综合征、中风、冠心病等疾病,提高人们的健康水平。 二、睡眠记录仪的优点 1、监测睡眠 能实时监测心率和呼吸,让你的每次呼吸和心跳都看得见,专业、精准地采集你的睡眠数据,生成睡眠报告。你可以从中获知晚上共睡了几个小时,晚上翻身次数及起夜次数和具体时间。不仅能监测出心跳过缓、过快、暂停的次数、出现的时间及持续的时长,还能监测出呼吸过缓、过快、暂停的次数、出现的时间及持续的时长,用最直接的数字来帮助你了解你的睡眠健康状况。 2、智能分析 打开手机小程序,只需2步,“开始”和“结束”,小程序就能自动分析数据,生成睡眠报告,轻松了解你的睡眠健康。 三、睡眠记录仪功能 睡眠记录仪是压电传感器应用技术的生命体动睡眠监测仪,是无干扰、非植入的物联网产品。只要将监测带放置在床上、被套等床上用品上,无需直接接触人体,就能实现不间断地跟踪分析用户的睡眠信息及健康状况,具体包括心率、呼吸率、睡眠周期、睡眠报告、睡眠建议、预警系统等生命体动各项指标,达到健康监测和大数据管理的效果。 1、心率测量 当用户躺在床上,打开小程序,连接到设备,就可以实时测量用户的心率值。 2、呼吸率测量 当用户躺在床上,打开小程序,连接到设备,就可以实时测量用户的呼吸率。 3、离床告警 当用户离床超过一定时间,则产生离床告警,可能是老人夜间发生了意外。 4、心率异常告警 当用户的心率超出正常范围时,触发心率异常告警。 5、心跳停止告警 当用户的心率持续为0时,触发心跳停止告警,可能出现生命体征异常。 6、睡眠分析 提供夜晚的睡眠情况,并提供夜间睡觉时的心率趋势图及呼吸率趋势图,可实现数据对比功能。 市面上大部分的智能检测仪器是通过体动记录仪来分析睡眠状态,利用搭载的重力感应器和传感器,必须通过佩戴者体动频率才能分析睡眠状况。 深圳加一健康科技的睡眠记录仪采用压电传感器+极化拉伸纳米工艺,将庞大检测仪器融入纤薄监测带中,放入床单下就能轻松使用,无需接触即可感知血液流动及肌肉颤动的信号,监测带直接将人体极为微弱的血液流动动作转换成生物电流信号,产品细腻且100%干净无辐射。 睡眠记录仪搭载核心AI算法量化睡眠质量与睡眠问题,通过建立睡眠数据与身体健康的关联模型、数据传输,为睡眠质量进行综合评分,实时数据分析睡眠情况,通过账号分享功能,实时了解家人健康情况。 目前非佩戴式的睡眠监测设备大致有三大类:一是放在床头的睡眠追踪器;二是智能床垫;三是铺在床上的睡眠监测带。这些监测产品还可以搭配一些外设硬件一起使用,数据精准性提高,还能体验到更全面的智能生活。

睡眠监测类的智能家居系统,让子女随时了解父母健康状况

随着社会的发展,越来越多的子女在异地他乡工作安家,无法随时照看远在老家日益年迈的父母。而老年人突发状况多,这时如有可监测身体健康状况的智能家居系统,可让远在外地工作的子女更安心地工作生活。 深圳加一健康科技有限公司的睡眠监测床垫(内嵌睡眠记录仪)可监测睡眠质量、实时收集心率、呼吸、体动及离床数据,分析睡眠数据、自动生成诊断报告,有效推送生理变化预知风险提示。可根据老人的需求设定离床和体动阈值报警,提醒护理人员及时照看老人,让老人获得个性化的服务,减轻护理人员的工作压力,实现双赢。 智能睡眠监测床垫有着医用级标准的采集数据技术,数据精准可靠。这类数据可以帮助养老院中专业的护理人员随时了解老人的身体状况,并且及时为老人提出合理化的建议,提高老人的睡眠质量,改善老人的身体状况。居家智能睡眠监测床垫还可以通过终端”睡眠体念”小程序随时查阅数据,没有地域限制,可以远程操控,方便子女了解父母的身体健康状态。

睡眠呼吸监测有什么意义?

一般来说,当你出现睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止、白天困倦、疲乏无力、嗜睡等症状时,就需要做睡眠呼吸监测了。 睡眠时的呼吸事件对机体的危害很大,睡眠医学中需要通过睡眠监测来监测患者在睡眠时的一些身体数据。监测的数据包括EEG(脑电)、ECG(心电)、EOG(眼电)、EMG(肌电)、胸腹式呼吸运动、鼾声、脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等睡眠呼吸参数。 睡眠监测的意义在于有准确的数据下的情况下,可以对睡眠状况进行分析,找出影响睡眠的因素,并给与治疗,从而降低呼吸事件发生的几率。对于有睡眠障碍、睡眠呼吸紊乱和睡眠呼吸暂停、低通气综合征等基本症状的患者来说,是有必要进行睡眠呼吸监测的。 一般专业的睡眠监测是需要在医院进行的,但如果用户觉得麻烦,其实可以用家庭版的睡眠监测设备进行监测。深圳加一健康科技在睡眠检测上很专业,其产品睡眠记录仪只需铺在床上,就能通过专业级的超薄传感器,多维度全面采集整夜的睡眠信息,包括心率、呼吸率、翻身、离床等数据,可在”睡眠体念”小程序里查看。通过睡眠质量分析和睡眠专家指导,改善睡眠质量,提升健康生活水平。

智能床垫解决方案

加一健康智能床垫/床上用品解决方案有助于将传统床垫或枕头升级到智能版本,并跟踪您的睡眠状态。 WiFi/蓝牙连接 单人床和双人床的模块集成 离床监控功能 监测你的睡眠数据,包括心率,呼吸频率,身体运动和睡眠状态 分析你的睡眠质量并提供改善睡眠的建议 智能床垫 监测心率、呼吸频率、身体运动、离床状态 智能床 监测心率、呼吸频率、身体运动、离床状态,支持对接智能床垫的控制 智能枕头 监测心率、呼吸频率、身体运动、离床状态 婴儿床 监测心率、呼吸频率、身体运动、离床状态,支持远程监护 定制APP 睡眠报告和应用您品牌的VI 星级服务,为客户解决问题

3亿人睡眠障碍催生2千亿睡眠经济

3亿人睡眠障碍催生2千亿睡眠经济,这是一个庞大的数据,也是一个可怕的数据,睡眠障碍的存在,必然会影响大家的身体健康。 根据中国睡眠研究会公布的调查结果,在失眠人群中,以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。69.3%的年轻人表示23点之后才会睡觉,34.8%的年轻人入睡时间很长,半小时之内很难入睡。 这些睡不着的年轻人,正是睡眠产品消费的生力军。京东大数据研究院发布的《2019-2020线上睡眠消费报告》显示,从消费数据上看,“95后”用户睡眠消费成交额增长最高,他们更多是出于提高工作和生活状态的需求进行睡眠消费。天猫数据显示,去年“双11”期间,购买进口助眠类商品的人数同比增长174%。其中,00后增长达434%。 中国睡眠研究会公布的调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,意味着超过3亿中国人有睡眠障碍。 2千亿睡眠经济涉及哪些产品? 越来越多的人开始尝试各种助眠产品,从而催生出了一个庞大的“睡眠经济”。从枕头床品到眼罩耳塞,从药物辅助到电子助眠,睡眠产品的边界迅速拓展,并不断迈向“高端”。 喷上助眠喷雾、点上香薰蜡烛、吃一颗褪黑素软糖、带好蒸汽眼罩……这是25岁的张鸣苑每天睡觉前必经的“四部曲”。 睡眠市场催生“黑科技” 面对日益增长的睡眠市场,创业者纷至沓来。天眼查数据显示,目前市场上带有“睡眠”“智能睡眠产品”“睡眠助手”这3个标签的企业共有200余家,其中,超过一半都成立于2015年之后。 与此同时,国内外不少大企业也纷纷加码睡眠市场:诺基亚宣布收购法国健康设备厂商Withings;苹果收购芬兰睡眠监测厂商Beddit;蒙牛、旺旺、娃哈哈、可口可乐等企业则纷纷推出助眠饮品……睡眠的生意越做越大。 有数据显示,今年,我国睡眠经济的市场规模将超过4000亿元,预计2030年将突破万亿元。 睡眠市场规模迅速扩大,产品更是五花八门。各类睡眠保健品、智能硬件和睡眠服务层出不穷。近来,市场上又衍生出一些睡眠科技产品,如助眠机器人、助眠仪、助眠灯等新产品。 “小孩子睡不着可以有玩具,但成年人却没有很好的产品辅助睡眠,助眠机器人能满足成年人新鲜感和灵魂的缺失感,帮助成年人很快安稳地睡下来。”在国内首先发布人工智能睡眠机器人的众德智能创始人贾相晟看来,睡眠机器人是成年人的“摇篮”。 近年来,睡眠产品的科技味道越来越浓,价格也越来越高。以市面上常见的助眠仪为例,价格已从100元出头至数千元乃至万元。但高昂的价格并未阻挡消费者的脚步,不少睡眠产品在各平台上的销量都已破万。 如何发展睡眠经济? 大量的商业创新带来了新的商业模式、产品逻辑和流量策略: 1. 商业模式创新 包括Google、Facebook、赫芬顿邮报、华为、阿里巴巴等等很多公司,都给员工提供“睡眠舱”服务。 日本很多中小企业将面包车改装成了卧室,提供给加班员工,丰田、本田甚至主动参与这些改装设计。 中国“共享经济”泡沫时期,出现过一些“共享睡眠仓”公司,主要面向IT公司的加班族。那个外形有点像太空舱,上下铺空间各自私密独立,内部有无线网、风扇、阅读灯、充电插座等设施,并提供一次性床品。不过,因为一些技术瓶颈,这个行业没有做起来。 去年,很多国家特别流行两种形式的网红吧馆——“午睡吧”和“睡眠咖啡馆”。 “午睡吧”创业门槛特别高,关键词是黄金商业地段+忙碌的豪族。 比如,位于西班牙马德里中心金融区的午睡吧“Siesta&Go”(午觉再出发),附近是汇丰银行、Google、德勤等等大公司,店里只有19个床位,配备精致的床单、耳塞、拖鞋,睡醒了还可以在咖啡区喝一杯提提神再离开。 “睡眠咖啡馆”是雀巢挑战星巴克的一次创新。比如,位于东京银座的“睡眠咖啡馆”,也提供“沉睡服务”和“午睡服务”,客人睡前会喝无咖啡因的咖啡,一般认为睡前喝咖啡会妨碍睡眠,但是不含咖啡因的咖啡,可以保持睡眠质量。 2. 产品逻辑创新 “睡前拖延症”的蔓延正在使夜间饮食流行起来,这个“夜间饮食”可不是你我经常说的夜宵,主要是那种有助于人们更好放松下来、助于休眠的产品,比如在茶饮料中加入甘菊、薰衣草等草本配方。 这是一个专注力对消费者越来越重要的年代,食品饮料行业早已瞄准那些促进人体夜间舒缓放松,甚至发挥更多健康功能的饮食产品创新。 比如,蒙牛近期推出的一款名为“晚上好”的洋甘菊口味牛奶饮品,配方搭配重点瞄准安神、助眠效果,品牌方甚至期待以此打开“社交新零售”的机会窗口。 近年,很多硬件品牌也积极参与睡眠经济的市场分割,主要从睡眠监测方向入手,比如通过手环等可穿戴设备监测睡眠质量。三星、苹果、小米高调进军这一领域,哪怕可穿戴设备并不能解决失眠,但硬件厂商收集用户的睡眠数据只是第一步,而这些大数据将对未来的智能家居、AI应用、移动健康等行业的发展会有很大助力。 睡眠经济被看好吗? 市场普遍看好睡眠经济的未来前景。 有研究报告数据显示,预计今年,中国睡眠产业的市场规模将达到4000多亿元,到2030年将突破万亿元,市场潜力巨大。 从健康角度看,睡眠,已经成为继饮食和运动之后的第三大可催生高利润产品的领域。 睡眠经济兴起,各种与睡眠相关的产业近年来快速发展,资本纷纷布局,企业商家纷纷发力,各大电商平台更是将睡眠类产品纳入明星热销产品阵营。 布局睡眠经济的行业和企业都是受益者,除了传统的助眠产品外,睡眠科技和睡眠健康成为其中两个最具代表性受益行业。 近日,中国家用电器研究院测试计量技术研究所发布的《2019年中国睡眠科技白皮书》指出,全球科技巨头正在不断布局睡眠科技产品,例如智能手环、智能健康设备、智能手表等,睡眠科技将成为最具发展潜力的新赛道。 睡眠健康产品也越来越受到市场欢迎,今年上半年,与睡眠相关的保健品销售明显增长,其中褪黑素成为了明星产品,数据显示,今年前9个月,褪黑素的销量同比增长57%。 褪黑素是由哺乳动物的松果体产生的一种胺类激素,是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙。褪黑素的分泌具有昼夜节律性,这种特性有助于人体调整睡眠状态和睡眠时间。这些生产褪黑素的厂家和企业都是睡眠经济的受益者。 随着未来越来越多的人开始关注睡眠质量,乐于投资睡眠和睡眠环境,睡眠经济将会持续高速增长,睡眠经济前景可期。 引发睡眠障碍的因素有哪些? 1、精神因素是睡眠障碍的病因之一。抑郁症、神经症、人格障碍以及精神分裂症等精神障碍性疾病都极有可能使得我们受到睡眠障碍的困扰。另外部分患者一开始是短暂性的睡眠障碍,但是由于因为担忧自己的睡眠而出现过度紧张焦虑的心理,给自己的心理增加一些不必要的负担,从而导致睡眠障碍加重,这种情况被我们称为心理生理性睡眠障碍。考试前夕发生失眠、离别失眠、相思失眠以及一些时间刺激所引发的失眠被我们称为机会性睡眠障碍。 2、睡眠障碍的发生原因还包括生活行为。睡眠喝咖啡、饮茶等不良的生活行为习惯,作息混乱的不良睡眠习惯等都会导致我们的睡眠受到影响,导致睡眠障碍的发生。 3、睡眠障碍的发生还有可能是环境因素所造成。睡眠环境的突然改变、强光、噪音以及温度异常等环境因素都会严重影响到我们的睡眠障碍,因此我们一定要及时对自身的睡眠环境进行调理,这样才能防止睡眠障碍的发生。 失眠发生率高企,众多失眠人群尝试助眠产品,催生出庞大的“睡眠经济”。面对日益增长的睡眠市场,行业巨头加速入局,创业者纷至沓来……各色助眠产品层出不穷,但真实功效仍受到质疑。 睡眠产品能让人睡好吗? 然而,各种助眠产品真的有效吗?不少人存在着疑问。 去年以来,国内多家饮料品牌陆续发售“助眠饮料”,以社交新零售方式进行推广销售。但据一些喝过助眠饮料的消费者反映,没有感觉出有多大的效果,该睡不着还是睡不着。 在助眠仪领域,一款曾颇受好评的进口助眠仪也引发了消费者的质疑。根据商家宣传,该产品使用经颅微电流刺激疗法,可以改善失眠、焦虑、抑郁。但一些消费者实际体验后表示:未发现其对入睡有什么帮助。 对此,北京高新医院研究睡眠领域的主任医生徐杰表示,市场上的一些助眠产品,如睡眠仪、睡眠喷雾、睡眠眼罩等都没有足够的临床研究证据,亦不能作为常规的辅助治疗失眠的方法。 在药物方面,记者了解到,目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类药物、褪黑素和具有催眠效果的抗抑郁药物。 徐杰提醒,失眠的原因复杂,包括原发性的失眠和继发性的失眠,出现失眠的问题可以选择就医。 很多人觉得睡不好并不是什么大问题,可实际上睡眠障碍的发生会给我们的身心健康造成一些不可估量的影响和损害,因此我们一定要深刻认识到睡眠障碍的危害性。及时遵循相关的原则来对睡眠障碍进行治疗的同时,还要注意根据病因来做好睡眠障碍的预防工作以及护理保健工作。 3亿人睡眠障碍催生2千亿睡眠经济,买助眠产品的时候一定要保证安全,放松自己的身心,有充足的睡眠才能有健康的身体,才能正常工作,如果严重,可就医。

居家/社区养老解决方案

随着全国老人数量逐渐增加,养老也成了大众所关心的话题。怎样在复杂的环境下,提高老人们的生活环境,让老人有所养、有所依、有所乐、有所安。要实现这一系列养老建设,就得借助智慧养老的产品。 深圳加一健康科技发布了一款专用于智能养老的心率、呼吸率、睡眠记录仪,可非常便利的置于床垫或枕下,完全无感知的情况下监测老人的呼吸、心跳、体征和睡眠质量,采集到的各项数据,通过算法,反馈到老人亲属或养老院,也能通过APP个人终端了解到老人身体状况. 一、睡眠监测睡眠记录仪或智能床垫能记录老人的睡眠过程,并经过加1健康APP为老人呈现可视化的睡眠报告,帮助老人了解自己的睡眠,培养老人的良好的睡眠习惯,防止意外风险。 二、呼吸监测实时监测老人的呼吸状态,当老人呼吸停止和发生意外时,加一智慧监护屏会发出实时提醒。 三、心率监测无接触的专利技术监测人体心率,充分监控老人的静息心率数据,然后通过大数据计算,提早发现老人得健康风险。 四、在床/离床监测睡眠记录仪或智能床垫的感应设备能控测人体是否在床,利用专利传感技术,采集人体在床上的心率及呼吸,在床和离床状态,如发生意外及时预警。 产品可广泛应用于机构养老、社区养老、居家养老等。预防风险,提高护工的工作效率。 欢迎各养老机构以及行业企业联系、合作,共同开发智慧养老市场。

zh_CN简体中文