睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸障碍有必要做睡眠呼吸监测吗?

如果存在夜间打鼾,鼾声不规则,并伴有不明原因的晨起口干、白天困倦、乏力等症状,应当高度怀疑有睡眠呼吸障碍疾病,睡眠呼吸障碍的最主要症状是夜间打呼噜。有的患者打呼噜的过程中,存在鼾声不均匀的现象,中间有间断,甚至有反复憋醒的现象。睡眠呼吸障碍较轻的患者,白天没有显著的特异症状。病情较重的患者,可出现白天困倦、晨起头痛、性格急躁、乏力、工作效率下降、睡眠后不能解乏、口干、夜尿增多、反酸等症状,并易于并发高血压、冠心病、脑血管病等。 睡眠呼吸障碍疾病的病因比较复杂,可能源于遗传,也可能源于衰老、生活习惯和环境因素。另外,肥胖、鼻腔阻塞、咽腔狭窄、神经—肌张力调节功能异常都可致病。造成气道狭窄的常见病因有腺样体肥大、扁桃体肥大、小下颌、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。由于黄种人不同于白种人的面型结构特征,所以有一些并不肥胖的人也可发病。另外,睡眠时中枢神经对呼吸的调控功能、呼吸道肌肉的张力调节等因素也会致病。 通过改变生活习惯和环境因素,可以在一定程度上预防睡眠呼吸障碍疾病的发生发展。首先要控制体重,体重的减轻可以降低发生睡眠呼吸障碍的风险。同时,建立侧卧位睡眠的习惯,对于预防和减轻阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(俗称打鼾)有一定帮助。如果症状比较重,单纯依靠上述措施,也不能有效控制症状,应该到专业的医疗机构进行诊治。需要强调的是,孩子打鼾需要及时就诊,因为儿童时期是颅面发育的关键时期,如果这个时候打鼾,张口呼吸,头面部骨骼常常会发育成容易打鼾的颅面形态,等到成人以后,就很容易发展为成人的睡眠呼吸障碍。如果成年后再治疗,许多结构的纠正往往需要做创伤较大的手术,风险也会较高。 睡眠呼吸监测是确诊睡眠呼吸障碍最重要的检查。如果医生认为需要进行睡眠呼吸监测,会安排相应的检查。通过睡眠监测,可以区分患者夜间睡眠觉醒、白天嗜睡的症状是由打呼噜引起,还是由其他睡眠疾病引起。总之,睡眠监测可以提供大量的信息,帮助分析诊断各类睡眠相关疾病,这也是目前公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金指标。通过睡眠呼吸监测,结合患者的临床症状,大部分患者可以得到确诊。少数特殊的睡眠疾病,可能还需要通过进一步检查来确诊。 深圳加一健康科技有款睡眠记录仪可做睡眠监测,实时监测心率、呼吸率、体动翻身、离床等,搭载“睡眠体念”小程序,可出具睡眠记录及报告,有远程查看、预警等功能,还可做睡眠呼吸暂停早期筛查,预防疾病风险。

哪些人群需要做睡眠呼吸监测?

现在不少人都患有呼吸睡眠疾病,比如说睡眠呼吸暂停综合症。为了能够了解病情,并且给出合理的治疗方案,通常需要做睡眠呼吸监测。那么,哪些人群适合做睡眠呼吸监测? 1、睡觉时总是打鼾的人如果睡觉时总是打鼾或者说伴有明显的睡眠呼吸不匀称等情况,通常需要做睡眠呼吸监测。 2、不明原因白天困倦的人不明原因白天困倦的人也需要做睡眠呼吸监测。如果前一晚睡眠不好,第二天白天往往会感觉困倦,但如果睡眠充足还是如此,有可能是患上了睡眠呼吸疾病,要及时做睡眠呼吸监测。 3、夜间明显心律不齐的人如果夜间出现了明显的心律不齐现象,很有可能是睡眠呼吸暂停综合征所致,要及时的做睡眠呼吸监测。 4、患有难治性高血压的人一般的高血压只需要服用1~2种药物就可以有效的控制,但有些高血压患者服用三种以上的药物还是无法控制,这种情况就是难治性高血压,患有这种高血压的人也需要做睡眠呼吸监测。 深圳加一健康科技有款睡眠记录仪,用于无接触检测人体心率、呼吸率、睡眠状态,完全无感知监测人体的呼吸、心率和睡眠状况,采集各项数据,支持对接到加一健康云平台和加 1健康 APP。即铺即用,躺下即监测,起床即报告,操作便捷,不接触人体皮肤,舒适无感;传感器不发射信号,无辐射,对人体安全可靠;采用低功耗设计,USB供电,安全环保;实时检测、实时分析、实时预警。睡眠记录中还包含对睡眠呼吸暂停的筛查,预防疾病风险,为有针对性地改善睡眠质量提供数据依据及分析。

睡眠监测可以查出哪些疾病?

1、鼾症。也就是我们平时说的打呼噜,在医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS ),表现为睡眠时打鼾、反复呼吸暂停、常伴有日间思睡、注意力不集中、失眠、疲劳、情绪障碍等。 2、发作性睡病。主要表现为难以控制的思睡、发作性猝倒、睡瘫(俗称鬼压床)、入睡幻觉及夜间睡眠紊乱。该疾病的诊断除病史外,还需要做多次睡眠潜伏时间实验(又称小睡实验)。但是在进行这项检查之前,还应该记录患者习惯性睡眠时段的整夜睡眠监测情况协助诊断。 3、异态睡眠。是指在入睡、睡眠期间或从睡眠中觉醒时发生的非自主性躯体行为或体验。根据出现的睡眠期不同,在2014 年ICSD-3(国际睡眠障碍分类)中将异态睡眠分为四大类:其中,REM (快速眼球运动)期异态睡眠,需要经过连续长时间睡眠监测才能确诊,NREM期异态睡眠比较熟知的就是睡行症(俗称梦游),可用整夜睡眠监测情况辅助检查。 4、失眠。失眠是临床最常见的睡眠障碍,患者常常抱怨难入睡、半夜易醒、睡眠时间不充足或睡眠质量差,其实有一部分失眠患者并不是真正的失眠,睡眠到底如何,患者表述的不一定正确,我们也不好判断,得靠数据说话,因此要通过整夜的睡眠监测来评估真实睡眠情况。还有失眠合并OSAHS 的患者也需要睡眠监测。 5、睡眠相关运动障碍。比如睡眠相关性磨牙、下肢不宁综合征、周期性肢体运动障碍等等,这些都需要通过我们整夜睡眠监测来进行辅助检查,以帮助临床医生正确做出诊断和治疗意见。 6、慢性阻塞性肺疾病相关性睡眠障碍。有学者对我国20245 名人群调查显示:40 岁以上人群慢性阻塞性肺疾病(COPD )的患病率为8.2% 。COPD 合并OSA 称为重叠综合征。对COPD 患者进行连续长时间睡眠监测有助于发现COPD 和OSAHS 共存的重叠综合征患者。 深圳加一健康科技的睡眠记录仪可整夜连续长时间监测睡眠情况,监测数据精准,出具报告及时准确。

哪一类人群容易患上房颤呢?

心房颤动,是临床上一种最常见且较严重的心律失常之一。随着我国社会发展及人口老龄化的加剧,房颤的发生率也逐渐升高,并且呈现年轻化趋势。那么,哪些人群容易患上房颤呢? 一、高血压患者人群 流行病学研究显示,高血压是房颤患者最重要的危险因素。长期高血压且血压控制较差者,房颤的发生风险将会显着增加,其机制可能与左房压力增高,心房间质纤维化和炎性细胞浸润相关。在不同类型降压药物的选择方面,血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂在降低房颤发生率方面可能有益。 二、糖尿病患者人群 糖尿病是与房颤经常共存的疾病。它可以使心房间质纤维化,电传导缓慢,促使心房重构,但现有的研究表明,积极控制血糖不影响新发房颤的发生率。在药物选择方面,二甲双胍似乎可降低糖尿病患者发生房颤及脑卒中的概率。 三、超重或肥胖人群 超重或肥胖会导致显着的心房重构,是房颤发作以及导管消融术后复发的危险因素。体质指数BMI每增加1,房颤发生率增加3%~7%,导管消融复发率增加3.1%。肥胖还与导管消融时较高的X线辐射剂量和并发症发生率相关。近期的多项研究显示,控制体重可以降低房颤的负荷。对于肥胖的房颤患者,如体重能下降10%以上,且体重稳定,无房性心律失常事件的生存率可提高6倍。因此,积极进行体重控制对房颤患者有益。 四、睡眠呼吸暂停患者人群 在30~60岁的普通人群中,约24%男性,9%女性存在睡眠呼吸暂停。而房颤患者中合并睡眠呼吸暂停的比例高达32%~39%。流行病学统计显示,房颤的发病和进展与睡眠呼吸暂停的严重程度呈正相关。导致睡眠呼吸暂停患者更易发生房颤的机制可能:包括低氧血症、自主神经功能紊乱、高碳酸血症等。与普通房颤患者相比,合并睡眠呼吸暂停的患者具有更多的肺静脉外触发灶,其导管消融术后复发率也更高。 五、长期酒精摄入人群 酒精摄入是发生房颤、血栓栓塞事件以及导管消融术后复发的危险因素。饮酒越频繁,相应的发病危险度越高。酒精毒性可导致心肌纤维化,进而形成左房疤痕和肺静脉外触发灶。限制饮酒应是房颤患者管理的重要组成部分。 六、运动过少或过多人群 运动量过少及过多均增加房颤发作的风险。其机制可能与炎症反应、纤维化等相关。静坐为主的生活方式使房颤发生率增加5倍。在此类患者中增加活动强度可降低其风险。一项研究显示,房颤患者仅经过12周的中等强度运动,就可以使房颤负荷降低41%。另一项在耐力运动员中进行的研究显示,长时间的高强度耐力运动使房颤发生率增加5倍。此类患者通常以阵发性房颤为主,症状明显,同时会有心脏扩大、心室肥厚等结构性改变。因此,提倡适量运动可能对防治房颤有益。 深圳加一健康科技有款心电贴,搭载“心电体念”小程序,可筛查房颤。还有款免费测房颤的app—“AFibCheck”,在手机应用商店搜索即可下载使用,操作简单方便。

智能枕,改善你的睡眠

如今生活节奏加快,失眠人群正在逐年增加,拥有一个好的睡眠越来越重要。睡眠质量好,不仅有利于工作、生活,更有利于身心健康。 一、智能枕头的优点 1、睡眠体检 智能枕头从睡眠深浅、离枕、翻身次数等多个维度重新定义了睡眠质量,通过智能感应器,实时观察人的各项睡眠数据,检测人的睡眠状况。 2、呵护颈椎 智能枕头柔软不失弹性,能支撑颈部。它根据人体生理结构设计枕形,紧密贴合颈椎曲度。智能感应器实时检测颈椎劳损程度,呵护颈椎。 3、解决睡眠问题 智能枕头将睡眠环境、颈椎保护、睡眠中的体温、出汗等生理变化纳入到睡眠质量体系中,通过大数据、云存储为用户建立健康睡眠档案,提出解决方案和建议。 二、智能枕头的功能 1、释放压力,改善睡眠 深圳加一健康科技这款枕头不需要充电或安电池,只要手机有电就可以了,通过小程序还能监测睡眠状态、评估睡眠质量。当你的头部接触到枕头,枕头感觉压力缓慢下沉,记忆材质细胞此事慢慢膨胀,在包裹住你的头颈的同时,吸收压力并释放压力。当到达你身体需要的高度时,材质细胞会自动填充稳固住形态与位置,让你放松感持续存在。 2、早筛鼾症,安心睡觉 枕边设备是整个智能枕头的“大脑”,集成了蓝牙模块、识鼾、本地算法中心等功能模块。通过优化算法,可以在用户使用完成后对用户鼾声特性的个性化学习,分辨和识别每个人不同的鼾声,并根据鼾声分贝、频率等,能在早期筛查鼾症,初步筛查睡眠呼吸暂停综合征,预防在睡眠中猝死。

睡眠记录仪及其方案,改善睡眠质量,健康生活

如今生活中很多人都感受到巨大的工作压力,生活的质量已经被严重影响。最主要的表现就在于睡眠质量无法得到相关保障,长期睡眠时间不充足会严重影响身体健康,失眠有着众多危害,一些年轻人也走进了失眠人群的行列。 为了确保每天的睡眠质量都很高,不少人想到使用睡眠记录仪,通过使用睡眠记录仪记录日常中睡眠的一些基本数据,来帮助和记录生活中睡眠的基本情况,以此有针对性地提高睡眠质量。 一、睡眠记录仪 智能产品在生活中的应用已经非常普及,睡眠记录仪主要是利用科学的技术手段分析日常中的运动及睡眠习惯等情况,给出最基本的健康方面的建议,从多方面改善睡眠质量。 睡眠记录仪使用简单方便,只需铺在床上,通过蓝牙和手机上的小程序实现互联,就能通过专业级的传感器传输信息,可以多方面监测到人身体存在的一些健康隐患,有助于预防房颤、呼吸暂停综合征、中风、冠心病等疾病,提高人们的健康水平。 二、睡眠记录仪的优点 1、监测睡眠 能实时监测心率和呼吸,让你的每次呼吸和心跳都看得见,专业、精准地采集你的睡眠数据,生成睡眠报告。你可以从中获知晚上共睡了几个小时,晚上翻身次数及起夜次数和具体时间。不仅能监测出心跳过缓、过快、暂停的次数、出现的时间及持续的时长,还能监测出呼吸过缓、过快、暂停的次数、出现的时间及持续的时长,用最直接的数字来帮助你了解你的睡眠健康状况。 2、智能分析 打开手机小程序,只需2步,“开始”和“结束”,小程序就能自动分析数据,生成睡眠报告,轻松了解你的睡眠健康。 三、睡眠记录仪功能 睡眠记录仪是压电传感器应用技术的生命体动睡眠监测仪,是无干扰、非植入的物联网产品。只要将监测带放置在床上、被套等床上用品上,无需直接接触人体,就能实现不间断地跟踪分析用户的睡眠信息及健康状况,具体包括心率、呼吸率、睡眠周期、睡眠报告、睡眠建议、预警系统等生命体动各项指标,达到健康监测和大数据管理的效果。 1、心率测量 当用户躺在床上,打开小程序,连接到设备,就可以实时测量用户的心率值。 2、呼吸率测量 当用户躺在床上,打开小程序,连接到设备,就可以实时测量用户的呼吸率。 3、离床告警 当用户离床超过一定时间,则产生离床告警,可能是老人夜间发生了意外。 4、心率异常告警 当用户的心率超出正常范围时,触发心率异常告警。 5、心跳停止告警 当用户的心率持续为0时,触发心跳停止告警,可能出现生命体征异常。 6、睡眠分析 提供夜晚的睡眠情况,并提供夜间睡觉时的心率趋势图及呼吸率趋势图,可实现数据对比功能。 市面上大部分的智能检测仪器是通过体动记录仪来分析睡眠状态,利用搭载的重力感应器和传感器,必须通过佩戴者体动频率才能分析睡眠状况。 深圳加一健康科技的睡眠记录仪采用压电传感器+极化拉伸纳米工艺,将庞大检测仪器融入纤薄监测带中,放入床单下就能轻松使用,无需接触即可感知血液流动及肌肉颤动的信号,监测带直接将人体极为微弱的血液流动动作转换成生物电流信号,产品细腻且100%干净无辐射。 睡眠记录仪搭载核心AI算法量化睡眠质量与睡眠问题,通过建立睡眠数据与身体健康的关联模型、数据传输,为睡眠质量进行综合评分,实时数据分析睡眠情况,通过账号分享功能,实时了解家人健康情况。 目前非佩戴式的睡眠监测设备大致有三大类:一是放在床头的睡眠追踪器;二是智能床垫;三是铺在床上的睡眠监测带。这些监测产品还可以搭配一些外设硬件一起使用,数据精准性提高,还能体验到更全面的智能生活。

睡眠呼吸监测有什么意义?

一般来说,当你出现睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止、白天困倦、疲乏无力、嗜睡等症状时,就需要做睡眠呼吸监测了。 睡眠时的呼吸事件对机体的危害很大,睡眠医学中需要通过睡眠监测来监测患者在睡眠时的一些身体数据。监测的数据包括EEG(脑电)、ECG(心电)、EOG(眼电)、EMG(肌电)、胸腹式呼吸运动、鼾声、脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等睡眠呼吸参数。 睡眠监测的意义在于有准确的数据下的情况下,可以对睡眠状况进行分析,找出影响睡眠的因素,并给与治疗,从而降低呼吸事件发生的几率。对于有睡眠障碍、睡眠呼吸紊乱和睡眠呼吸暂停、低通气综合征等基本症状的患者来说,是有必要进行睡眠呼吸监测的。 一般专业的睡眠监测是需要在医院进行的,但如果用户觉得麻烦,其实可以用家庭版的睡眠监测设备进行监测。深圳加一健康科技在睡眠检测上很专业,其产品睡眠记录仪只需铺在床上,就能通过专业级的超薄传感器,多维度全面采集整夜的睡眠信息,包括心率、呼吸率、翻身、离床等数据,可在”睡眠体念”小程序里查看。通过睡眠质量分析和睡眠专家指导,改善睡眠质量,提升健康生活水平。

识鼾器APP

识鼾器是由Plus1Health团队费时2年研发的可录制、记录和跟踪您的鼾声和梦话,帮您找出有效减轻鼾声方法的应用软件。 本应用非常易于使用:您在睡觉时将识鼾器APP打开,放在您的床边运行即可,早上起床后点“结束”。您会发现自己的鼾声记录音频、及打鼾的确切时间和环境音量大小,并可倾听一些精彩的片段! *** 本应用不上传任何音频文件,保障您的隐私安全 *** 识鼾器可让您记录并跟踪生活方式因素及任何打鼾补救方法,以便您能发现他们如何影响改进您的打鼾情况。 您是一个让房间震动的人还是一个鼻息粗重的人?是一个发出圆锯声音的人还是一个吹口哨的人?或者,您只是像猫咪一样发出呜呜声?通过鼾声分析器找出真相! 主要功能: ▷ 先进的鼾声检测算法▷ 记录鼾声样本▷ 测量鼾声强度▷ 记录睡眠统计数据▷ 记录梦话并支持分享文件▷ 显示何时打鼾和鼾声响度▷ 逐日比较鼾声▷ 提供鼾声治疗的相关跟踪信息▷ 测试打鼾治疗方法的有效性▷ 显示诸如酒精等特殊影响因素对打鼾的影响▷ 易于使用,无需校准 下载APP: https://apps.apple.com/cn/app/snore-tracker-plus1health/id1551788858

zh_CN简体中文