心电监测

1、减轻或消除症状：多数心律失常的病人有一定的症状，包括心悸、胸闷、心前区不适、无力等症状，甚至因此而影响睡眼、工作、休息及日常生活。如果得到及时治疗，上述症状减轻或消失，对提高病人生活质量是有效的。 2、预防猝死：心源性猝死是临床上常见的死亡形式，在心脏病人中，发生猝死率最高的当属冠心病了，占心源性猝死率的80%。据统计，美国每年有30～60万人发生心源性猝死，占全部心脏病死亡人数的40%～50%.猝死的病例中，有80%～90%的病人死于快速型室性心律失常并发室颤。其余10%～20%是缓慢型心律失常和电机械分离（心电图显示电活动，但听不到心音，多为心脏破裂造成的）。因此抗心律失常治疗是十分必要的，对预防猝死起到一定的作用。 3、维持正常或接近正常的血液循环状态：一个正常的心脏，有很好的代偿和调节能力，当心率增快到180次/分，仍能继续提高心排血量。当心率减慢至35次/分时，甚至30次/分时，亦能维持足够的心排血量，维持正常血液循环状态，使血压保持在正常或接近正常范围。但如果心脏有病变，心脏功能不正常时，便失去了代偿和调节能力，引起心排血量减少，使血压下降及血液循环障碍。如果心房收缩功能失常，或心房和心室收缩程序改变，能使心排血量下降30%左右，引起病人心悸、胸闷、无力等症状。根据病情，采用不同的治疗方法如药物、电除颤、射频消融或安装起搏器等，纠正了心律失常，便可维持正常或接近于正常的血液循环状态。 脉搏心率记APP：通过指尖监测您的心律，下载APP: IOS版本: https://apps.apple.com/cn/app/id1535822660 深圳加一健康科技有款心电贴，搭载“心电体念”小程序，可筛查房颤。还有款免费测房颤的app— “AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

心律失常本身就会有着很多的危害性，所以在生活中也需要养成良好的习惯，其实中老年人群、高血压人群、糖尿病人群、经常熬夜的人，更容易会出现心律失常的现象，所以必须要做好正确的调理，才能有效减少风险的出现，也不容易会出现并发症。 心律失常的出现确实也会给个人的健康造成影响，而这种疾病更容易会出现在中老年人群的身上，要想预防这种疾病的出现，首先就应该养成良好的生活习惯，另外也应该适当性的做一些锻炼，特别是一些易发人群更加需要重视。那么，心律失常的易发人群有哪些呢？ 一、中老年人群 中老年人群其实也更容易会出现心律失常，因为老年人的年龄比较大，人体的器官功能也会进入到下降的阶段。如果不注意自己的生活习惯，更加容易出现这类疾病。在日常的生活里面，老年人群一定要做好相应的预防措施，才能够减少心律失常的出现，除此之外也应该戒烟戒酒，这也同样是预防的一大关键，对于老年人群的健康也有好处的帮助。 二、高血压人群 高血压人群，也特别容易出现心律失常的问题，所以这一类的患者本身就应该控制好个人的血压，在饮食上面也需要特别注意，应该要控制好盐分的摄取，定期的检测血压，如果存在血压过高的现象，就特别容易引起心律失常，适当性在生活中做一些有氧的锻炼，也是可以帮助控制血压的，除此之外也应该多喝水，多选择清淡的食物都有一定的好处。 三、糖尿病患者 对于糖尿病患者来说，也是特别容易出现心律失常，糖尿病的出现对于患者的健康而言也会产生影响，还特别容易出现一系列的并发症，如果患者没有重视于生活的护理，也可能会引起心律失常，所以在日常的生活里，首先就应该牢牢地控制血糖的高度，可以适当性选择服用药物，也可以通过锻炼的方法，必要的情况下，也可以选择重要的方法来调理，都有着一定的好处。 四、经常熬夜的人 熬夜的人都喜欢饮浓茶、喝咖啡。熬夜会导致心脏负荷严重，心肌供血不足、有时过度的兴奋心脏会出现期前收缩，也就是早搏，这些情况都可能会让我们患上心律失常。 深圳加一健康科技有款心电贴，搭载“心电体念”小程序，可筛查房颤。还有款免费测房颤的app— “AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

心律失常的危害主要有哪些呢?专家表示，有以下几点危害是患者需要注意的： 一，心律不齐较严重可致心动过缓，或者是心动过速等心律失常的综合症。 二，发生心律失常时，心房和心室收缩程序改变，会使患者体内血液循环失常，患者心脏排血量随之下降30%左右，从而引起病人出现心虚、胸闷、无力等的一些症状。 三，心律不齐可导致猝死，其中以室性心动过速、心动过慢，室颤及传导阻滞所导致的猝死发生率较高。 要知道，心律失常在日常生活中很常见，我国每年约有54万人死于心脏性猝死，近九成猝死原因是心律失常，但是人们对他们危害的认识是远远不够，由此可知，了解心律失常是很重要的。 心律失常的常见不适症状有发作性心悸、心慌，患者会感觉自己的咽喉部突发堵塞感、胸闷，对于严重得患者有时还会伴有头昏、黑朦的症状出现，有时还会出现失语，偏瘫等脑梗塞的情况。专家告诉我们，轻度的心律失常一般没有太大的影响，但发作时间长，病人发生眼前发黑、头晕、乏力和恶心呕吐，甚至有些患者突然昏厥、休克时，这时候就应该及时到医院进行治疗，以免错过最佳治疗时间。 对于心律失常的治疗，最好遵循有病早治，没病要防的原则，平时偶尔有感觉心脏有点不舒服时，可以先用设备监测下，深圳加一健康科技有款心电记录仪就可做这方面的监测。同时我们的患者也应该做到生活规律，膳食合理，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，千万不要忽视病情。

(一)合理膳食 如果血压升高的话，大家要格外注意自己的饮食习惯，要注意定时定量，不可过饥过饱，暴饮暴食。各种食物搭配合理，不可偏食。要低盐饮食，尽量少吃盐分很高的食物。多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜水果，多食具有降压作用的食品，如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少食动物脂肪和动物内脏等。 (二)适量运动 运动对于降低血压有很好的功效。运动不仅可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 (三)戒烟限酒 烟叶内含有尼古丁，它会刺激兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。并且大量饮酒也是对什么有百害而无一益的，大量饮高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。 (四)心理平衡 在生活中如果出现精神压力大的时候，其心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这会使血压升高，因此，当心理压力大的时候，选择倾诉是一个很好地办法。 (五)自我管理 人要对自己负责任，对自己的身体负责，也是对家人和朋友负责。我们每天要坚持测量血压，并给自己制定一个降压计划并持之以恒的坚持下去。 免费监测APP—AFibCheck， 苹果手机： ‎App Store 上的“AFibCheck – 房颤筛查” (apple.com) 华为手机： https://appgallery.huawei.com/app/C104925187 (六)按时就医 如果出现出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等严重不适的症状，立即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。 饮食方面应注意哪些？ 1、三餐：血压升高的话，要注意自己的三餐饮食，要保证定时定量、少量多餐。并且三餐要避免吃高热能食物，可多吃黑木耳或白木耳以及水果。晚餐尽量吃的清淡，因为过量油腻食物会诱发中风。要荤素搭配，合理配比，多吃一些粗粮。 2、低盐：每天严格控制吃盐量，尽量少吃腌制品，例如腌肉、咸菜等含盐量较高的食物。 3、高钾：富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以多吃一些富含钾的食物，例如冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生等。 4、果蔬：每天人体需要b族维生素维生素c可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足，有人提倡每天吃1-2只苹果有益于健康水果还可补充钙钾铁镁等。 5、补钙：如果发现自己的血压有所下降，可以适当补充一些钙，可以吃一些钙片或者喝些牛奶。 6、补铁：研究发现，当血压有所升高时，补充一些铁元素可以有效降低血压。当自己的血压有所升高时，可以多吃一些富含铁的食物，例如木耳。 7、饮水：当血压升高时，可以适当和一些茶水，因为茶水有很多好处，它可以软化血管，使血液流通，也可以有效控制血压，长期服用茶水对人体是有好处的。但是，不建议喝很浓的茶水。

高血压是房颤的一项非常重要的病因和危险因素，有数据显示，血压增高可以使房颤的发病率增加1.4-1.5倍。多项研究显示，高血压合并房颤对患者的危害有叠加效应，合并高血压的房颤患者，脑卒中（俗称脑血栓）的发病风险又额外增加2-3倍。从以上的数据我们不难看出，高血压与房颤的发生发展及预后密切相关。 那么高血压是如何引发和促进房颤的发生发展的呢？目前高血压引发房颤的具体机制仍不明确，但目前的研究发现主要有以下两个方面原因： 1、血压升高造成血流动力学变化，从而引起心房颤动：血压升高造成左心室及左心房的压力负荷增加，引起心肌细胞的肥大和心脏间质纤维化。左房增大，心房纤维化，这二者是高血压导致心房颤动的重要环节。 2、肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAS）激活：肾素是我们正常人肾脏合成，在体内转化成为血管紧张素及醛固酮，从而维持体内电解质、体液平衡，维持心血管功能稳态，调节血压变化。各种原因导致其过度激活是造成患者血压升高的重要原因。这些因素都导致高血压患者房颤的发生，而且还导致房颤患者及已经行射频消融术治疗的房颤患者窦性心律难以维持的重要原因。 房颤对血压测量的影响及应对方法：规律监测血压的变化对于高血压患者至关重要，可以评估目前服用降压药物的降压效果及血压控制情况，以便决定是否需要调整药物剂量和方案。但是由于房颤会使得心脏跳动不规整，脉搏搏动也是不规整的（称为脉搏短绌），因此就给血压测量的准确性带来了一些困难。 深圳加一健康科技有PLUS101模块，PLUS101模组是能同时测量“心电、血氧、血压、心率”的小模组，内置专业算法，开放接口文档，可以快速帮助客户开发支持“心电、血氧、血压、心率”检测的产品和应用。 PLUS101心电、血氧、血压、心率模块来自专业医疗器械研发团队的研发和设计，并经过严格的测试，可达到医疗级的技术指标，可通过医疗器械注册许可。广泛应用于智能心电手表、心电手环、血氧手表、血氧手环、智能健康检测等产品方案中。

房颤是临床比较常见的持续性心律失常，心跳时快时慢，毫无规律。房颤的症状虽轻，危害却很大。与普通人相比，房颤患者的中风发生率要增加近5倍。目前，房颤已成为发病人数排在高血压、冠心病之后的第三位心血管疾病。那么，我们该如何在日常生活中预防房颤呢？ 1、基础疾病治疗 （1）引起房颤的常见病因有：基础心脏疾病，如冠心病、高血压、风湿性心脏病、肺心病、心肌病、心肌炎、先天性心脏病等；内分泌疾病，如糖尿病。 （2）积极治疗可能会导致房颤的基础疾病。 2、保持良好的心态 （1）精神神经因素，这是导致房颤的重要因素，也是非常容易忽视的因素。 （2）管理情绪和压力对房颤管理很重要。压力和紧张情绪会加剧异常心跳使心脏更加敏感，可能会引发房颤。 （3）要保持良好的心态，避免情绪剧烈波动，学会控制自己的情绪，心态平和可以减少心跳波动幅度过大。 3、生活方式注意 （1）超重和肥胖是房颤的独立危险因素。据估算，如果每个人都达到理想体重，可以预防18%的房颤病例。 （2）长期过量饮酒的人群，发生房颤的风险也比其他人增加。因此预防房颤发作一定要戒酒。 （3）正在吸烟人群患房颤的风险是从不吸烟患者的2倍，戒烟可以使罹患房颤的风险降低。 （4）限制或避免长期大量服用含有咖啡因的物质诸如茶、咖啡、可乐，所以尽量戒酒少烟免咖啡忌浓茶。 （5）尽量避免长期服用一些非处方药，谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，因为这类药中可能含有刺激物，易促发不规则心律，服用这类药物前应当询问医生或仔细阅读说明书。 （6）因为失眠容易诱发房颤，所以平时作息习惯要有个合理的循环，最好有个规律的睡眠时间。 4、定期做身体检查 定期做体检，尤其是做心电图检查，经常检查自己的脉搏和心率，随时掌握自身心率及节律变化，以便很好的了解自己的身体情况，尽量做到防病于未然。 深圳加一健康科技有款心电记录仪可监测心律，筛查房颤，及时出具心电图报告，可居家远程监测，便于携带，操作简单。还有款免费测房颤的app——“AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

房颤可能会出现心悸、气短、体乏或胸部不适等症状。 房颤的症状表现包括： 1、心悸，病人感到心跳加快或心跳紊乱； 2、体力疲乏或者劳累； 3、头晕，甚至有些人会出现晕倒； 4、胸部不适，表现为胸闷、胸部压迫或不舒服，甚至会出现胸痛； 5、气短，在轻度体力活动或者休息时感觉呼吸困难。 此外，有相当一部分病人可能没有任何症状。 房颤除了会影响患者的生活质量，还可能对患者带来危害，比如增加血栓栓塞的风险。房颤时心房有效收缩功能丧失，血流速度减慢而易形成血栓。血栓脱落堵塞脑部血管，会导致脑梗死。另外，血栓脱落还可以栓塞其他血管，如栓塞肠动脉、栓塞下肢动脉，从而引起肠系膜栓塞或引起下肢动脉栓塞。长期房颤可引起心房扩大，导致或加重心力衰竭；另外还可导致心动过速性心肌病，病人心功能会严重下降。 心房颤动是一种心律失常。心房颤动的病因很多，主要是心脏病，包括冠心病、高血压、风湿性心脏病、肺心病、先天性心脏病等。其他疾病也可导致心房颤动，包括甲状腺功能亢进、严重感染、手术应激等。 心房颤动的特点包括：心跳不均、心律紊乱、脉搏和心跳不一致。 房颤患者需要做24小时动态心电图。有时，还要重复24小时做动态心电图，甚至使用植入式心电图监测设备来捕捉阵发性心房颤动的发作并协助诊断。心房颤动需要积极寻找病因并控制心跳。心房颤动的危害主要是血栓栓塞，而中风是最常见的。因此，血栓栓塞风险评估后需要抗凝治疗的患者应定期用药。 深圳加一健康科技有款心电贴可做心电监测，搭载“心电体念”小程序，可筛查房颤。还有款免费app—“AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

房颤又叫心房颤动，它是最常见的持续性心律失常疾病，通常在老年人身上比较多见，患病后的主要症状为心悸、乏力、劳累、眩晕等，如果不及时进行相关的治疗控制，还会给人体带来各种各样的危害。那么房颤对人体的危害究竟有哪些呢？ 1、血栓与栓塞形成 血栓与栓塞形成是房颤给人体带来的显著危害。当房颤发作的时候，心房会丧失收缩功能，血液非常容易从心房内淤滞而形成血栓，这种血栓会逐渐脱落，从而随着血液流至全身各处，这样一来脑栓塞、肢体动脉栓塞的发生风险就会显著提升。 2、器官衰竭 长时间房颤发生时，容易导致心房的收缩功能减弱，此时心跳速度会显著加快，从而让心脏衰竭的发生风险提高，严重时还会导致各个组织器官功能减退，甚至衰竭的现象，首先是肺衰竭，引起下肢水肿，另外，一些老年患者还有可能出现中风的可能性。 3、猝死 猝死是房颤疾病所带来的典型危害。房颤属于脑卒中的独立危险因素。临床上20%左右的中风事件与房颤有关，35%左右的房颤患者在一生中会发生一次或一次以上的血栓与栓塞事件，随即就有可能诱发猝死的状况，对生命安全造成的威胁性是十分突出的。 以上介绍的就是房颤对人体的危害，为了降低房颤疾病出现危害的风险，建议在房颤早期的时候就积极采取治疗措施。深圳加一健康科技有款心电贴可做心电监测，搭载“心电体念”小程序，可筛查房颤。还有款免费app—”AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。