现在处于冬季，感冒高发季节，疫情放开后，更是感染了一波人，许多人开始感冒发烧。感冒如果引起发热，或者是呼吸增快，都可以代偿性引起心跳的加快，是比较常见的一种临床情况。感冒引起心动过速，还需要警惕病毒性心肌炎存在的可能性。如果心肌细胞受到病毒感染，引起炎症反应，就可以出现各种类型的心律失常，比如窦性心动过速、房性心动过速，甚至室性心动过速等。因此，对于感冒出现的心跳加快，最好完善心电图检查，甚至24小时动态心电图监测，了解有无恶性心律失常的存在，排除病毒性心肌炎存在的可能性。
深圳加一健康科技有款心电记录仪可做24小时动态心电图监测，并出具心电图报告分析。
在这里，也有2款免费测心率app，可以临时用来测测：
App Store 上的“心率记 – Plus1Health” (apple.com)
App Store 上的“AFibCheck – 房颤筛查” (apple.com)
感冒后，在饮食方式应注意哪些？
1.喝鸡汤：喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2.多食萝卜：萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
3.糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4.少吃食盐：少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
5.多吃佐料：生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰，大蒜也能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
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